Diseñado para acompañarte e inspirarte, con entrevistas a knowmads alrededor del mundo

Mindful Knowmads ; es una invitación a transformar la manera en que vives y experimentas el mundo. Inspirado en el concepto de los knowmads, nómadas del conocimiento que buscan propósito en todo lo que hacen , este libro te guía a través de reflexiones, prácticas y herramientas para vivir con atención plena, autenticidad y propósito.

Sobre el Libro

¿Qué encontrarás en MindfulKnowmads?

Inspiración para abrazar el cambio; Exploramos cómo el mindfulness puede ayudarte a superar miedos, soltar creencias limitantes y adaptarte a las transformaciones de la vida. El poder de la autenticidad; Reflexiones para liberarte de las expectativas externas y vivir desde tu esencia más genuina. Prácticas de mindfulness para la vida diaria; Desde la respiración consciente hasta la gestión emocional, descubrirás técnicas que puedes aplicar en cualquier momento.